舒尔特方格
3x3 到 6x6 注意力训练方格，正序倒序计时挑战最好成绩
舒尔特方格是做什么的
舒尔特方格是经典的注意力训练工具：数字在方格中乱序排列，要求按 1 到 N 的顺序尽快依次点击。本工具支持 3×3 到 6×6 四种规格，还可切换倒序模式（N 到 1），增加训练难度和变化。
计时从点击第一个数字开始，到点击最后一个数字结束；点错位置会闪红提示但不会中断。每个规格和顺序组合的最好成绩分别保存在 localStorage 中，方便长期对比训练效果，全部数据仅存于本机。
核心功能
- 3×3 至 6×6 四种规格可选
- 正序 / 倒序两种挑战模式
- 点错闪红提示，不打断训练
- 自动计时到完成，精确到 0.1 秒
- 各规格最好成绩本地保存对比
舒尔特方格怎么用
3x3 到 6x6 注意力训练方格，正序倒序计时挑战最好成绩
- 选择方格规格与正序或倒序模式
- 点击「开始」，按顺序快速点击所有数字
- 点错会闪红，继续按正确顺序点击即可
- 完成后查看用时，重复训练冲击最好成绩
适合这些场景
- 学生注意力课前热身训练
- 上班族碎片时间专注力练习
- 儿童视觉搜索能力锻炼
常见问题
每天练多久合适？
一般建议每天 5 到 10 分钟、每个规格练 3 到 5 遍即可，重点是长期坚持并观察用时的变化趋势。
倒序模式有什么用？
倒序（N 到 1）要求你在搜索目标的同时做倒数运算，对工作记忆和抗干扰能力的要求更高，适合已熟练掌握正序的人。
换设备后成绩还在吗？
成绩保存在当前浏览器的 localStorage 里，不跨设备同步；换浏览器或清除站点数据后记录会重置。